bk99 App-এ দায়িত্বশীল খেলা: এক ধাপ পিছিয়ে আসুন

bk99 App-এ এখনই নেওয়ার মতো 3টি পদক্ষেপ

এই অংশটা তাড়াহুড়োর জন্য তিন মিনিটের মধ্যেই শুরু করা যায় bk99 Login খুলে প্রথমেই সেটিংস দেখে নিন, তারপর যেটা দরকার সেটা বেছে নিন

স্ব-বর্জন চালু করুন

30 দিন, 90 দিন, বা 6 মাসের বিরতি বেছে নিন সেটিং চালু হলেই অ্যাক্সেস বন্ধ থাকে, আর আবার খুলতে আলাদা যাচাই লাগে

bk99 APK থেকে খুলুন

অস্থায়ী বিরতি নিন

আজই চাপ কমাতে চাইলে 24 ঘণ্টা থেকে 14 দিন পর্যন্ত বিরতি দিন এই অপশন ছোট সিদ্ধান্তকে সহজ করে

bk99 App-এ বিরতি দিন

অ্যাক্টিভিটি রিভিউ দেখুন

শেষ 7 দিনের সময়, লগইন, আর ব্যবহার প্যাটার্ন দেখুন কোথায় বেশি সময় যাচ্ছে, সেটা বুঝলেই নিয়ন্ত্রণ ফেরে

bk99 Login-এ দেখুন

bk99 App-এ নিরাপদ নিয়ন্ত্রণের দ্রুত পরিসংখ্যান

দীর্ঘমেয়াদি সহায়তা: 4টি দরকারি নাম

স্ব-বর্জন একা যথেষ্ট না হলে বাইরের সহায়তা কাজে দেয় নিচের তথ্যগুলো বাংলাদেশে সহজে খোঁজা যায় এমন উৎসের জন্য Dhaka-তে থাকা অনেকেই শুরুতে ফোনে কথা বলতে স্বস্তি পান, পরে লিখিত পরিকল্পনায় যান

নিজেকে যাচাই করার 5টি প্রশ্ন

এক মিনিট সময় নিন নিচের প্রশ্নগুলোর 2টির বেশি হলে, বিরতি নেওয়াই ঠিক সিদ্ধান্ত

1. bk99 App খুলে আপনি কি সময়ের হিসাব হারাচ্ছেন?
2. bk99 Login করার পর কি থামা কঠিন লাগছে?
3. মুড খারাপ হলে কি বারবার ফিরে যাচ্ছেন?
4. bKash বা Nagad থেকে খরচ বাড়ছে কি?
5. পরিবার বা কাজের সময় কমে যাচ্ছে কি?

এই চেকলিস্ট দোষ ধরার জন্য না এটা শুধু আগেভাগে থামার জন্য

bk99 Register করার পর নিরাপদ সীমা বসানোর ধাপ

bk99-এর দায়িত্বশীল খেলা নীতি

bk99 App-এ নিরাপদ ব্যবহারের জন্য সেটিংগুলো স্পষ্ট রাখা হয় স্ব-বর্জন, অ্যাক্টিভিটি রিভিউ, আর সীমা-স্মারক 24 ঘণ্টা ধরে কাজ করে, তাই ব্যবহারকারী নিজের গতিতে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন ঢাকার মতো ব্যস্ত শহরে এটা খুব কাজে দেয়, বিশেষ করে যখন bKash বা Nagad-এর নোটিফিকেশনও একসাথে আসে

bk99 Register করার পর আপনি চাইলে সেটিং বদলাতে পারেন, তবে স্ব-বর্জন সক্রিয় থাকলে সেটি আলাদা নিয়মে চলে নিয়ন্ত্রণটাই আসল কথা

সহায়তা দরকার হলে যোগাযোগ করুন

যদি এখনই থামতে চান, bk99 App-এর সহায়তা অংশ খুলুন কাছের মানুষকে সঙ্গে রাখুন, আর প্রয়োজনে নিজের জন্য 7 দিনের বিরতি দিন

শেষ কথাটা সহজ: bk99 App-এ দায়িত্বশীল খেলা মানে হলো আগে নিজের নিয়ন্ত্রণ, পরে বাকি সব

bk99 প্লেয়ার প্রোটেকশন টেবিল

স্ব-বর্জন চালু করতে যা করবেন

দ্রুত 3 ধাপ

• bk99 Login খুলে সেফটি মেনু নিন
• মেয়াদ বাছুন, তারপর নিশ্চিত করুন
• শেষে রিমাইন্ডার সেট রেখে দিন

এই প্রক্রিয়া সাধারণত 2-3 মিনিটের বেশি লাগে না আর যদি মনে হয় আবার ফিরে যাবেন, তাহলে একজন বিশ্বস্ত মানুষকে বলুন

ব্যবহারকারীদের বাস্তব অভিজ্ঞতা